Plantilles personalitzades per al mal de taló
El mal de taló apareix amb els primers passos del matí, després d’estar molta estona dreta o en acabar una sessió d’esport, i tendeix a instal·lar-se si no se n’aborda la causa. A Inmoovs no partim de la plantilla, partim de la teva petjada: un estudi biomecànic 4D ens permet entendre per què et fa mal el taló abans de dissenyar i fabricar, al nostre propi taller de Manresa, la plantilla que el teu peu necessita.
Per què et fa mal el taló i què té a veure amb la teva manera de trepitjar
El mal de taló, o talàlgia, gairebé mai no apareix perquè sí. Darrere hi sol haver una alteració biomecànica que sobrecarrega aquesta zona del peu amb cada pas.
Les causes més freqüents són la fascitis plantar, una inflamació del teixit que connecta el taló amb els dits, i l'esperó calcani, una calcificació que apareix quan aquesta sobrecàrrega es manté en el temps. Totes dues solen confondre's perquè comparteixen símptomes, però no són el mateix: la fascitis és una inflamació del teixit tou, mentre que l'esperó és una formació òssia que en molts casos apareix com a conseqüència d'una fascitis que no s'ha tractat a temps.
Altres factors que influeixen són el tipus de petjada, amb excés de pronació, peu cavo o peu pla, el calçat inadequat i la sobrecàrrega per activitat física o per passar moltes hores de peu. Identificar quina d'aquestes causes està darrere del teu dolor és el primer pas i només es pot fer amb un estudi de la petjada, no amb suposicions.
Per què les plantilles de farmàcia o genèriques
no resolen el mal de taló
Les plantilles que es compren sense un estudi previ reparteixen el suport de manera genèrica, pensada per a un peu mitjà que no és el teu. Poden alleujar la molèstia durant un temps, però no corregeixen la causa que provoca la sobrecàrrega al taló, per la qual cosa el dolor sol tornar.
A Inmoovs no treballem així. No venem plantilles com a producte aïllat: cada plantilla és el resultat d’un estudi biomecànic que analitza com trepitges exactament tu, per dissenyar un suport que redistribueixi la pressió on el teu peu realment ho necessita.
El procés a Inmoovs, de l'estudi biomecànic a la teva plantilla
El nostre procés combina diagnòstic clínic i tecnologia pròpia a cada fase, realitzant sempre un estudi biomecànic 4D:
1. Entrevista personalitzada enfocada a l'esport
Sessió inicial amb un professional per analitzar el teu perfil esportiu i obtenir la informació necessària per a l’estudi.
2. Anàlisi en bipedestació
Exploració estàtica en càrrega per valorar l’alineació corporal i realitzar els tests biomecànics necessaris segons el perfil esportiu.
3. Exploració en sedestació
Valoració en llitera, en descàrrega, per analitzar la mobilitat articular i possibles desequilibris relacionats amb la pràctica esportiva.
4. Estudi de la petjada plantar en estàtic
Anàlisi de les pressions plantars en posició estàtica per identificar els punts de càrrega, l’equilibri entre ambdós peus i la distribució del centre de gravetat.
5. Exploració a la cinta de córrer baropodemètrica
Anàlisi del moviment en 3D sobre cinta de córrer sensoritzada per estudiar la teva trepitjada i la mecànica de carrera amb el màxim nivell de precisió.
6. Anàlisis amb el sistema STT Systems
Es combina les eines del software més punter per analitzar mitjançant marcadors corporals cada moviment en la totalitat del seu cos i de l’esport específic que es practica. L’anàlisi detecta paràmetres biomecànics clau per l’estudi esportiu. 
7. Anàlisi, informe i diagnòstic diferencial
Elaboració de l’informe final amb els resultats de l’estudi biomecànic esportiu, el diagnòstic diferencial i la proposta de tractament personalitzada.
A Inmoovs les plantilles no es prescriuen sense estudi previ. Aquest és el nostre punt de partida. El procés té passos concrets i cadascú aporta informació que es tradueix directament en com fabriquem la plantilla.
Què esperar de les plantilles Inmoovs
per al mal de taló
Un cop tens la plantilla, comença un període d’adaptació en què el teu peu s’acostuma al suport nou. Fem seguiment del teu cas per comprovar que la plantilla segueix ajustada a la teva petjada i per resoldre qualsevol molèstia les primeres setmanes d’ús.
La plantilla està pensada per acompanyar la teva recuperació, no només per alleujar el dolor al moment.
Si el teu mal de taló està relacionat amb la pràctica esportiva, al teu estudi també valorem com trepitges en córrer o en practicar el teu esport, no només en caminar.
Preguntes freqüents sobre plantilles
per treballar de peu
És el mateix el mal de taló que la fascitis plantar?
No exactament. El mal de taló és el símptoma, mentre que la fascitis plantar és una de les causes més freqüents, juntament amb l’esperó calcani. Un estudi biomecànic permet identificar quin és el teu cas.
Em puc fer un estudi biomecànic si encara no sé què em passa?
Sí, de fet, és el punt de partida recomanat. L’estudi biomecànic ens permet identificar la causa del teu mal de taló abans de proposar qualsevol tractament.
Puc continuar fent esport si em fa mal el taló?
Depèn de com estigui el teu cas. Al teu estudi valorem el grau de la molèstia i la teva activitat habitual per orientar-te sobre què pots mantenir i què convé ajustar mentre es resol la causa.
Necessito una derivació mèdica per demanar un estudi biomecànic?
No cal. Pots sol·licitar el teu estudi biomecànic directament a qualsevol dels nostres centres de Manresa, Sabadell o Barcelona.
Demana el teu estudi biomecànic a Manresa, Sabadell o Barcelona
Si el mal de taló fa temps que apareix, el primer pas és entendre per què. Demana el teu estudi biomecànic a Inmoovs i descobreix si una plantilla personalitzada, fabricada a la teva mida a Manresa, et pot ajudar a recuperar la teva manera de caminar sense dolor.