
¿Cómo saber tu tipo de pisada? Pronadora, Supinadora o Neutra
Seguro que alguna vez, al comprarte unas zapatillas de correr o simplemente al caminar un rato largo, te has preguntado por qué desgastas más un

Seguro que alguna vez, al comprarte unas zapatillas de correr o simplemente al caminar un rato largo, te has preguntado por qué desgastas más un

Solemos ver a nuestros pies como estructuras rígidas, piezas de ingeniería que simplemente «están ahí» para sostenernos. Sin embargo, la realidad es mucho más dinámica.

Cada vez que damos un paso, corremos o nos mantenemos en pie, nuestro cuerpo pone en marcha una compleja cadena de movimientos y compensaciones. Desde




Seguro que alguna vez, al comprarte unas zapatillas de correr o simplemente al caminar un rato largo, te has preguntado por qué desgastas más un

Solemos ver a nuestros pies como estructuras rígidas, piezas de ingeniería que simplemente «están ahí» para sostenernos. Sin embargo, la realidad es mucho más dinámica.

Cada vez que damos un paso, corremos o nos mantenemos en pie, nuestro cuerpo pone en marcha una compleja cadena de movimientos y compensaciones. Desde


