La aparición de una lesión en la planta del pie que provoca dolor al caminar es una experiencia muy común. La mayoría de las veces pensamos que es un simple callo o una dureza, pero existe una posibilidad de que se trate de una infección vírica conocida como papiloma plantar o verruga plantar.
A diferencia de un callo, el papiloma no es un problema de presión simple. Es una infección contagiosa que, si no se identifica y trata correctamente, puede crecer, volverse más dolorosa e incluso multiplicarse, dificultando mucho tu día a día. Por eso siempre recomendamos acudir a un podólogo ante la primera sospecha. Un diagnóstico profesional y un tratamiento seguro son la única forma de eliminar esta lesión de raíz y evitar recaídas.
¿Qué es un papiloma plantar?
Un papiloma plantar es una infección benigna que se manifiesta con la aparición de una lesión cutánea en la planta del pie. El responsable de esta infección es el Virus del Papiloma Humano (VPH), concretamente algunas de sus cepas.
A diferencia de las verrugas que pueden aparecer en otras partes del cuerpo, la que se forma en la planta del pie tiende a crecer hacia dentro debido a la presión constante que ejerce el peso corporal al caminar. Esto provoca que la lesión se endurezca y se cubra de una capa de piel gruesa, haciéndola parecer un callo. Identificar la diferencia entre un papiloma y otras lesiones de la piel es crucial para aplicar el tratamiento correcto, algo que solo puede asegurar un profesional.
Causas y factores de riesgo
Contacto con superficies contaminadas
Lugares húmedos y de uso público, como las duchas de gimnasios, piscinas o vestuarios, son el caldo de cultivo perfecto para el VPH.Sistema inmunológico debilitado
Una bajada de defensas o una condición médica que afecte al sistema inmune hace que el cuerpo sea menos capaz de combatir el virus al entrar en contacto.Microtraumatismos o zonas de presión en el pie
Cualquier pequeña herida, corte, o una fricción constante en la piel facilita la entrada del VPH en las capas cutáneas.Edad y hábitos de higiene
Es más común en niños y adolescentes; además, una mala higiene o no secar bien los pies después de la ducha también aumentan el riesgo de infección.Síntomas del papiloma en los pies
Los síntomas del papiloma pueden confundirse fácilmente con un callo, pero tienen características distintivas que debes aprender a vigilar:
Aparición de pequeñas lesiones duras o callosidades con puntitos negros
La verruga aparece como una zona de piel engrosada y, al raspar la superficie, a menudo se revelan unos pequeños puntos negros que son microcapilares coagulados (sangre seca).
Dolor al caminar o al aplicar presión
El dolor suele ser muy agudo, como si tuvieras un pequeño guijarro incrustado, especialmente cuando presionas la lesión de forma lateral.
Picor o molestia localizada
Algunas personas notan una sensación de quemazón o picor constante en la zona antes o durante el crecimiento de la lesión.
Diferencias respecto a callos o durezas normales
Un callo duele con la presión directa sobre el centro, mientras que el papiloma duele con la presión lateral y presenta esos puntos negros característicos.
Cómo se diagnostica un papiloma plantar
Es tentador intentar quitar la lesión con remedios caseros o productos de farmacia. Sin embargo, esto es peligroso: puede extender la infección, causar quemaduras o generar heridas graves. El diagnóstico profesional es indispensable.
Evaluación visual por un podólogo: Lo primero es la observación experta del tipo de lesión, su color y su forma.
Exploración de la lesión y anamnesis: El podólogo realizará la prueba de presión lateral y preguntará sobre tus hábitos y cuándo notaste la lesión.
Posible uso de lámpara de Wood o dermatoscopio: En algunos casos, se utilizan herramientas de aumento o luz especial para confirmar la presencia de los vasos sanguíneos coagulados y diferenciarlo de otras lesiones.
Tratamientos profesionales del papiloma plantar
El objetivo del tratamiento profesional no es solo quitar la capa superficial, sino eliminar las células infectadas por el VPH de la base para evitar que el papiloma reaparezca. Insistimos en que el tratamiento siempre debe ser realizado por un profesional cualificado.
Crioterapia (congelación)
Consiste en la aplicación controlada de nitrógeno líquido sobre la lesión para congelar y destruir las células infectadas.
Láser o técnicas avanzadas
Se utilizan técnicas específicas (como el láser o la terapia fotodinámica) que permiten eliminar las células infectadas con una alta precisión y menor daño al tejido sano.
Eliminación mecánica o curas podológicas
En la clínica, se puede realizar una limpieza y eliminación superficial del tejido hiperqueratósico (duro) para acceder mejor a la verruga y aplicar el tratamiento químico específico.
Seguimiento hasta la completa eliminación
El tratamiento del papiloma no es de una sola sesión; requiere visitas periódicas de seguimiento hasta que el podólogo confirme la total curación de la zona.
Prevención de papilomas en los pies
Evitar la infección del VPH pasa por la constancia en unos hábitos de higiene y cuidado muy sencillos:
- Higiene y secado adecuado de los pies: Lava los pies a diario y sécalos a conciencia, especialmente entre los dedos, para evitar la humedad.
- Uso de chanclas en duchas públicas: No camines descalzo en vestuarios, piscinas o gimnasios; lleva siempre calzado de protección.
- No compartir calzado ni toallas: Utiliza tus propios artículos de higiene y evita el intercambio de zapatos, incluso dentro de casa.
- Revisión periódica de los pies, especialmente si se practica deporte: Si haces ejercicio con frecuencia, revisa tus pies a menudo para detectar a tiempo cualquier anomalía o pequeño corte.
Cuándo acudir al podólogo
No esperes a que el dolor sea insoportable o la lesión crezca para buscar ayuda. La intervención temprana simplifica el tratamiento.
- Lesiones que no desaparecen o empeoran: Si has intentado tratamientos de venta libre o si la dureza sigue creciendo a pesar del uso de limas, ven a vernos.
- Dolor intenso o sangrado: Si el dolor al caminar te limita o si la lesión comienza a sangrar, requiere una evaluación inmediata para descartar complicaciones.
- Lesiones que se multiplican o cambian de apariencia: Si ves que aparecen nuevas lesiones pequeñas alrededor de la principal (papilomas «hijos»), es una señal de que la infección se está diseminando y necesita tratamiento experto urgente.
En clínicas podológicas Inmoovs, estamos listos para ofrecerte un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento seguro y personalizado que te permita volver a caminar sin dolor lo antes posible. ¿Tienes un papiloma que te preocupa? Agenda una cita con nuestros especialistas.
