{"id":13170,"date":"2026-02-23T14:26:28","date_gmt":"2026-02-23T14:26:28","guid":{"rendered":"https:\/\/inmoovs.com\/blog\/sin-categoria\/todo-sobre-los-juanetes-causas-sintomas-y-tratamientos-expertos\/"},"modified":"2026-02-23T15:58:36","modified_gmt":"2026-02-23T15:58:36","slug":"que-son-los-juanetes-causas-tratamiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/inmoovs.com\/es\/blog\/tratamientos\/que-son-los-juanetes-causas-tratamiento\/","title":{"rendered":"<strong>Todo sobre los Juanetes: Causas, S\u00edntomas y Tratamientos Expertos<\/strong>"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"13170\" class=\"elementor elementor-13170 elementor-13144\" data-elementor-settings=\"{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"has_eae_slider elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7b7b017c elementor-section-stretched elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-eae-slider=\"8187\" data-id=\"7b7b017c\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;stretch_section&quot;:&quot;section-stretched&quot;,&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"has_eae_slider elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-261f4e2d\" data-eae-slider=\"83699\" data-id=\"261f4e2d\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2d7e5e3c elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2d7e5e3c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Si alguna vez has sentido ese abultamiento molesto en la base del dedo gordo del pie, o si el simple hecho de ponerte tus zapatos favoritos se ha vuelto un suplicio, no est\u00e1s solo. Lo que popularmente conocemos como <strong>juanetes<\/strong> (t\u00e9cnicamente llamado hallux valgus) es una de las consultas m\u00e1s frecuentes en nuestras cl\u00ednicas.<br>En Inmoovs entendemos que un juanete no es solo un problema est\u00e9tico; es una alteraci\u00f3n que afecta a tu forma de caminar, a tu postura y, en \u00faltima instancia, a tu calidad de vida. Como expertos en podolog\u00eda y biomec\u00e1nica, abordamos esta patolog\u00eda desde una visi\u00f3n integral: desde la prevenci\u00f3n y el alivio del dolor mediante tecnolog\u00eda de vanguardia hasta la soluci\u00f3n definitiva cuando el caso lo requiere.  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4df2c85c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"4df2c85c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfQu\u00e9 son los juanetes y por qu\u00e9 salen?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f442737 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f442737\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Para entenderlo de forma sencilla, un juanete es una desviaci\u00f3n del primer metatarsiano (el hueso largo del pie) hacia fuera, lo que empuja al dedo gordo hacia los dem\u00e1s dedos. Esta desalineaci\u00f3n crea esa protuberancia \u00f3sea tan caracter\u00edstica que suele inflamarse con el roce. <\/p><p>No aparecen por \u00abun solo motivo\u00bb, sino que suelen ser el resultado de un \u00abc\u00f3ctel\u00bb de factores:<\/p><ul><li><strong>Herencia gen\u00e9tica: <\/strong>No se hereda el juanete como tal, sino la <b>forma <\/b>del pie y la manera de caminar. Si tus padres o abuelos sufrieron de esto, es muy probable que tengas una predisposici\u00f3n anat\u00f3mica. <\/li><li><strong>Problemas biomec\u00e1nicos:<\/strong> Esta es nuestra especialidad. Una <b><a href=\"https:\/\/inmoovs.com\/es\/blog\/estudio-biomecanico\/tipos-pisada-pronadora-supinadora\/\">forma de pisar<\/a><\/b> inadecuada, como una pronaci\u00f3n excesiva (meter el pie hacia dentro al caminar), genera una presi\u00f3n constante en la articulaci\u00f3n que acaba deform\u00e1ndola con los a\u00f1os. <\/li><li><strong>Uso de calzado inadecuado:<\/strong> Aunque no suele ser la causa \u00fanica, un zapato de punta estrecha o tacones excesivos act\u00faan como un \u00abacelerador\u00bb. Comprimen los dedos y fuerzan la articulaci\u00f3n a trabajar en una posici\u00f3n antinatural. <\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-363069f8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"363069f8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">\u00bfA qu\u00e9 edad salen los juanetes?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-290dfcb3 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"290dfcb3\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Existe la falsa creencia de que los juanetes son cosa de \u00abpersonas mayores\u00bb. Si bien es cierto que el riesgo aumenta con el tiempo debido al desgaste y a a\u00f1os de mala pisada, en Inmoovs vemos muchos casos en <strong>edades tempranas<\/strong>.<br>El componente gen\u00e9tico puede hacer que aparezcan incluso en la adolescencia. En estos casos, la detecci\u00f3n precoz es fundamental, ya que tratar un juanete joven con plantillas personalizadas puede frenar dr\u00e1sticamente su evoluci\u00f3n y evitar complicaciones en la edad adulta.  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-619bfe6f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"619bfe6f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"360\" height=\"240\" src=\"https:\/\/inmoovs.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/DSC08452.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-5856\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/inmoovs.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/DSC08452.jpg 360w, https:\/\/inmoovs.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/DSC08452-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 360px) 100vw, 360px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-14cae767 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"14cae767\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">S\u00edntomas principales: \u00bfDuele andar con juanetes?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-38a3f9a6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"38a3f9a6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>S\u00edntomas principales: \u00bfDuele andar con juanetes?<br>El dolor es el s\u00edntoma que suele traer a los pacientes a consulta, pero no siempre se manifiesta igual. Algunos sienten una molestia sorda tras una caminata larga, mientras que otros sufren pinchazos agudos incluso en reposo.<br>Otros s\u00edntomas que debes vigilar: <\/p><ul><li><strong>Inflamaci\u00f3n y enrojecimiento:<\/strong> La zona de la \u00abcebolla\u00bb se pone roja y caliente debido al roce constante con el calzado.<\/li><li><strong>Callosidades:<\/strong> Es com\u00fan que aparezcan durezas en la base del dedo o entre el primer y segundo dedo debido a la fricci\u00f3n.<\/li><li><strong>Limitaci\u00f3n del movimiento:<\/strong> Con el tiempo, la articulaci\u00f3n se vuelve r\u00edgida, dificultando el gesto de impulsarse al caminar.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-34eebf86 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"34eebf86\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">C\u00f3mo corregir juanetes sin cirug\u00eda<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7326d07a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7326d07a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Es importante ser honestos: <strong>ning\u00fan tratamiento no quir\u00fargico va a eliminar el hueso que ya ha sobresalido<\/strong>. Sin embargo, esto no significa que no se pueda hacer nada. Al contrario, el tratamiento conservador es vital para eliminar el dolor y, sobre todo, para evitar que el juanete siga creciendo.  <\/p><ul><li><strong>Estudio biomec\u00e1nico de la pisada:<\/strong> Antes de tratar, hay que entender el \u00abporqu\u00e9\u00bb. Analizamos c\u00f3mo te mueves para ver qu\u00e9 fuerzas est\u00e1n empujando ese hueso hacia fuera. Puedes conocer m\u00e1s sobre este proceso en nuestra secci\u00f3n de <a href=\"https:\/\/inmoovs.com\/es\/estudios-biomecanicos\/\">estudios biomec\u00e1nicos<\/a>.  <\/li><li><strong>Plantillas personalizadas: <\/strong>Son nuestra herramienta estrella. Dise\u00f1amos <a href=\"https:\/\/inmoovs.com\/es\/plantillas-personalizadas\/\">plantillas personalizadas <\/a>que redistribuyen las presiones, corrigen la forma de pisar y \u00abliberan\u00bb de carga a la articulaci\u00f3n del dedo gordo. <\/li><li><strong>Fisioterapia y ejercicios:<\/strong> Fortalecer la musculatura intr\u00ednseca del pie ayuda a estabilizar la articulaci\u00f3n.<\/li><li><strong>Separadores o f\u00e9rulas:<\/strong> Ayudan a mantener el dedo alineado durante el descanso y alivian la presi\u00f3n mec\u00e1nica inmediata.<\/li><\/ul><p> <\/p><p>Si quieres explorar todas las opciones que ofrecemos, te invitamos a revisar <a href=\"https:\/\/inmoovs.com\/es\/tratamientos\/\">nuestros tratamientos especializados<\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f955224 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"f955224\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Qu\u00e9 zapatos elegir si tienes juanetes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83f0234 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"83f0234\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>El calzado es tu aliado o tu enemigo. Aqu\u00ed tienes una gu\u00eda r\u00e1pida para tu pr\u00f3xima compra: <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c6f3473 eael-table-align-center eael-dt-th-align-left elementor-widget elementor-widget-eael-data-table\" data-id=\"c6f3473\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-data-table.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"eael-data-table-wrap\" data-table_id=\"c6f3473\" id=\"eael-data-table-wrapper-c6f3473\" data-custom_responsive=\"false\">\n\t\t\t<table class=\"tablesorter eael-data-table center\" id=\"eael-data-table-c6f3473\">\n\t\t\t    <thead>\n\t\t\t        <tr class=\"table-header\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t            <th class=\"\" id=\"\" colspan=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"data-table-header-text\">Caracter\u00edstica<\/span><\/th>\n\t\t\t        \t\t\t\t            <th class=\"\" id=\"\" colspan=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"data-table-header-text\">Calzado Adecuado<\/span><\/th>\n\t\t\t        \t\t\t\t            <th class=\"\" id=\"\" colspan=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"data-table-header-text\">Calzado Inadecuado<\/span><\/th>\n\t\t\t        \t\t\t\t        <\/tr>\n\t\t\t    <\/thead>\n\t\t\t  \t<tbody>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPuntera\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAncha y redondeada (que los dedos se muevan)\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEstrecha o \u00aben pico\u00bb\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t        \t\t\t\t\t\t<tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tMaterial\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPiel suave o tejidos el\u00e1sticos\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSint\u00e9ticos r\u00edgidos o charol\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t        \t\t\t\t\t\t<tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tTac\u00f3n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEntre 2 y 3 cm (reparte el peso)\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tM\u00e1s de 5 cm o totalmente planos\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t        \t\t\t\t\t\t<tr>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tSubjecci\u00f3n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tCordones o velcro\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t   \t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<td colspan=\"\" rowspan=\"\" class=\"\" id=\"\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"td-content-wrapper\"><div class=\"td-content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tBailarinas o \u00abchanclas\u00bb sueltas\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div><\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/td>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/tr>\n\t\t\t        \t\t\t    <\/tbody>\n\t\t\t<\/table>\n\t\t<\/div>\n\t  \t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d4ddde0 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d4ddde0\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Consejos clave: Busca siempre una horma ancha que no oprima el juanete. Si el material es flexible, se adaptar\u00e1 a la forma de tu pie en lugar de intentar que tu pie se adapte al zapato. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-65cdc15 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"65cdc15\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Operaci\u00f3n de juanetes: \u00bfDuele y c\u00f3mo es la recuperaci\u00f3n?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72650b9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"72650b9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cuando el dolor persiste y limita la vida diaria, la cirug\u00eda es la \u00fanica soluci\u00f3n definitiva para recuperar la alineaci\u00f3n original del pie. En Inmoovs apostamos por t\u00e9cnicas que priorizan la comodidad del paciente. <\/p><ul><li><strong>T\u00e9cnica percut\u00e1nea (MICA): <\/strong>Es una cirug\u00eda de m\u00ednima incisi\u00f3n. A trav\u00e9s de peque\u00f1os orificios (casi invisibles), corregimos el hueso. Esto reduce much\u00edsimo el da\u00f1o a los tejidos y acelera la curaci\u00f3n.  <\/li><li><strong>Dolor postoperatorio:<\/strong> Gracias a estas t\u00e9cnicas modernas y a la medicaci\u00f3n pautada, el dolor es perfectamente gestionable. Los primeros 2-3 d\u00edas son los m\u00e1s molestos, pero la sensaci\u00f3n es m\u00e1s de \u00abtirantez\u00bb que de dolor agudo. <\/li><li><strong>Recuperaci\u00f3n:<\/strong> \u00a1Olv\u00eddate de estar meses en cama! Con el calzado postquir\u00fargico especial, la mayor\u00eda de nuestros pacientes pueden empezar a <strong>apoyar el pie y caminar desde el primer d\u00eda<\/strong> o muy poco despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n. <\/li><\/ul><p>Los juanetes no son solo una cuesti\u00f3n de est\u00e9tica, sino una se\u00f1al de que la mec\u00e1nica de tu pie necesita ayuda. Ya sea mediante unas plantillas que frenen su avance o una cirug\u00eda de m\u00ednima invasi\u00f3n, lo m\u00e1s importante es actuar a tiempo para que tus pies no te detengan. <\/p><p><strong>\u00bfSientes molestias al caminar o has notado cambios en tus pies?<\/strong> No esperes a que el dolor sea insoportable. <strong><a href=\"https:\/\/inmoovs.com\/es\/pedir-hora\/\">Pide cita<\/a> para un estudio biomec\u00e1nico o una consulta de cirug\u00eda<\/strong> con nuestro equipo experto y vuelve a caminar con total confianza.<br><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si alguna vez has sentido ese abultamiento molesto en la base del dedo gordo del pie, o si el simple hecho de ponerte tus zapatos favoritos se ha vuelto un suplicio, no est\u00e1s solo. Lo que popularmente conocemos como juanetes (t\u00e9cnicamente llamado hallux valgus) es una de las consultas m\u00e1s frecuentes en nuestras cl\u00ednicas.En Inmoovs [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":13164,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[137,103,57],"class_list":["post-13170","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tratamientos","tag-juanetes","tag-pies","tag-podologia-es"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Juanetes | Qu\u00e9 son, Causas, Tratamientos y Operaci\u00f3n - Inmoovs<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfTienes dolor por un juanete? Descubre por qu\u00e9 salen, c\u00f3mo aliviarlos sin dolor, cu\u00e1ndo operar y qu\u00e9 zapatos elegir. 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